
建議提前泡。提前浸泡是因?yàn)榘藢氈嗟牟糠质巢臑槎诡?,為了使食材好煮、口感軟糯,需提前浸泡,使其吸收水分,煮的時(shí)候更容易爛。浸泡時(shí)間以3個(gè)小時(shí)為宜。
八寶粥是什么八寶粥,其實(shí)就是人們常常掛在嘴邊的“臘八粥”而已。八寶粥,是一種在臘八節(jié)用由多種食材熬制的粥,民間傳說來自天竺。
“八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料,再添加輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實(shí)、薏仁米等熬制成粥。






